Esses dias não estou muito bem, estou com uma gripe chata que não quer ir embora...
Isso me atrapalhou bastante nos exercícios pois só fiz um dia de esteira...
Mas estou controlando minha alimentação e controlando o principal que é a ansiedade.
Hoje me pesei, graças a Deus e R.A não aumentei de peso, preciso muito da força de vocês para continuar, sou uma pessoa que perde o animo facilmente então conto com vocês.
Valeu!
Um grande xero
6 comentários:
pode se animar pense o verão ja esta ái ! natal ano novo e temos de mostrar nossa garra ontem fui experimentar roupas aí ja sabe né vi o quanto to gorda as minisaias nem entravam , então ja imaginou mas pra frente quando todos estiverem desfilando com suas roupitchas de verão vou querer tbm e me frustrar !!! mas não não vamos emagrecer sacode aí !!!!!e eu daki . beijos keila .
É esse tempo seco que deixa a gente desanimada, onde moro não chove há mais de 2 meses. Mas não desanima não, logo logo, verá os resultados surgirem
Oi! Vânia, vim agradecer sua visita no meu blog
já estou te seguindo!
não desanima não! e pode contar comigo pro que precisar. bjs
Oi Vania.
São mudanças demoradas: comer direito, emagrecer,ir na academia, etc. Paciência e foco são palavras que carrego sempre comigo.
Obrigada por me visitar e me seguir! Estou te seguindo tbm!
Bj
olá menina, vim conhecer esse blog tão lindo... adorei. essa ilustração vem bem a calhar.
beijos
Força mulhé, desanimo eu tbm tenho é pra isso que estamos juntas nessa ;)
sorte ai!!!
bjocas
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