Hoje fui ao médico fazer uma ultra do abdome, e descobri que estou com gordura no figado... Ele falou que preciso urgente perder peso, ainda vou levar ao Gastro (foi quem solicitou) para ver o que ele diz, se é grave ou não.

Fiquei bem apreensiva, triste, mas com fé em Deus eu vou consegui me disciplinar na R.A e na A.F, e perder um tantão de peso que to precisando.

Hoje me pesei e baixei um pouquinho 0,400 kg. Mas to aqui firme e forte. 
Mudei o horário de meus exercícios que eram pela manhã para o horário da noite, mesmo chegando cansada do trabalho eu farei, e de pouquinho em pouquinho eu chego lá.

Xerão em vocês!