O dia hoje começou mais calmo que ontem então vim aqui contar que essa semana eu consegui perder peso eehehehehe...
Fiquei muito feliz, fiz 3 vezes na semana caminhada 40 minutos, para mim foi muito proveitoso pois não tava conseguindo fazer, sempre farrapava.
Ontem não fiz A.F pois cheguei do trabalho com muita dor de cabeça, stress com o love e trabalho, mas hoje se Deus quiser estarei na caminhada.
10 comentários:
Oi Vania... Parabéns pelo peso eliminado!!! Deus te abençoe!!!
Viw idependente do stress, n deixe de caminhar, nem q for pra esfriar a cabeça... isso é bom viw! Experiencia!!
bjo
Bruna
menos um uhulll parabens
boa tarde
bjs
http://emagrecerforcaeatitude.blogspot.com.br/
Olá querida, parabéns pela eliminação, são estas pequenas vitórias que nos dão ânimo e força pra continuar, e vamos simbora ... estou junto contigo agora tbm...bejo bejo pra vc!
Como é bom isso! Parabéns!
De quilo em quilo vamos conseguindo atingir nossas metas. parabéns
viva ... nada como emagrecer para dar uma aninada...
beijoss
PARABÉNS por essa "perda"! Hehehehe! Continue firme e focada!
Eee!! Que bom que conseguiu fazer 3 vezes na semana! E que otimo o peso eliminado!
Força!
Beijos
Oi Vania, vim retribuir sua visita, já estou te seguindo e vou passar por aqui todo dia, juntas somos mais fortes, bjssssss
Rs... Foi mesmo.
Obrigada Vania.
Seja Bem vinda!
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